歲月匆匆,又逢周一老年大學授課。早上八點四十分,各樓養老護理員剛開始相繼將本樓房老年人送到負三樓多媒體課室,九點鐘按時開班。
階段開展,第一個階段是老年康復韻律保健操訓煉,老大家對這一主題活動都特別喜愛,由于她們深深感受到康復治療主題活動對她們身心健康產生的益處: 心率平穩了,血糖都不高了,血糖值也一切正常了,隨著精神實質也許多了,長期性的康樂活動換得了史無前例的開心。
它是校長在具體指導老年人備考之前學過的拍拍操。在校長的激勵下,大伙兒做得挺很歡。新搬入的吳常青大爺也剛開始跟隨學(第二排正中間哪個穿白襯衣的老頭),瞧,他做得可用心啦!
拍忖窩主題活動開始了,校長告知老大家,長期性堅持不懈拍右臂肘部,有益于防止和減緩心肌梗塞,由于肘部幾個與心血管有關的關鍵穴道。
第二個階段是音樂欣賞課。今日分配的內容是紅7法賞析。大家給老年人用投影機播放視頻圖片配文字的PPT教學課件,讓大伙兒看見外掛字幕,邊聽邊唱,激勵大伙兒高聲跟唱,把夜間憋在胸骨里的悶氣根據歌唱吼出去!老大家邊唱還邊打拍下手,喊著節奏感,老年人樂得晃腦的,喜笑逐顏開。
先播放視頻的是《沒有共產黨就沒有新中國》,然后又播放了《眾手澆開幸?;ā?,《高樓萬丈平地起》,《東方紅》,《我和我的祖國》,《學習雷鋒好榜樣》,《渴望》主題歌和《好人一生平安》,《地道戰》主題曲。這種老歌曲,老大家通常會唱,但歌曲歌詞記不全了。在老年大學音樂欣賞課上,老大家看見歌曲歌詞,唱得可很歡了。
開心的主題活動令人覺得時間過得飛快!下課了,老大家在養老護理員的照料下井然有序離去課室。
看!一向追求美麗的吳阿姨,手上拿著汽球,內心美滋滋的。
養老護理員陳根群,扶著銀素德阿姥姥在進行每日的徒步健身運動。
養老護理員李輝菊在為樊光云老年人做肩部按摩,老年人覺得極其高興。
李阿姨和覃大姐在運用健身器材鍛煉。
三樓小組長雷立香在為陳長云老年人他肩部按摩。
余世澤祖父在養老護理員的激勵下,拄著拐杖在草地上散散步。
老小孩李大爺被養老護理員李致愛逗得呲牙咧嘴,他常和其他老年人談,說健康哺育堂養老公寓確實辦得非常好。