當日邊剛涌起第一抹魚肚白的情況下，羅文英的鬧鈴也響了。早已不清楚第幾回按停這一“5時30分”的鬧鈴了，日復一日反復的工作中沒有麻木羅文英的心，反倒讓她愈來愈希望鬧鈴的傳來。由于，她又可以看到她的“爸爸媽媽們”了。是的，她有一群“爸爸媽媽”，她是深圳市悅歲月諸多養老護理員中的一員，是朋友們嘴中的羅姐，是年長者們心里的小羅。

簡易的洗漱間后，羅姐便找到值勤護理人員開展體溫測量，入崗前測體溫早已產生了一種習慣性。“年長者抵抗能力較為低，因此 每一次觸碰她們以前，我都要確保我是身心健康的。非常是肺炎疫情期內，更為要高度重視，我不愿意由于我而造成 ‘爸爸媽媽’得病，那樣對她們不是承擔的，一件事而言是大逆不道的”羅文英向我表述測體溫這一姿勢身后的實際意義。

6:00

六點時候，羅姐輕輕地拉開李阿姨的房間門，見到李阿姨睡熟的模樣，她便如愿以償地偷偷退了出來，做著年長者醒來時后的醫護準備工作。“王媽媽夜里睡眠較弱，造成 有時大白天沒精打采，我看見都心痛。因此 每每我看到她睡熟的模樣，我就知道她夜里歇息好啦，因為我會很考慮”，羅姐邊忙著手里的工作中邊笑著對我說，能夠看得出她是發自肺腑的高興。

7:00

羅姐再度拉開了李阿姨的房間門，“王媽媽，起床啦”，她溫柔地喚起李阿姨，而李阿姨醒來時見到是小羅，也會開心地講出那一句不清楚早已講過幾回得話：“小羅，你來了”。接著羅姐幫助李阿姨穿衣服、洗漱間、上廁所、填補水份。李阿姨醒來沒多久，護理人員便前去測體溫。“王媽媽，您今日的人體體溫是36.5℃，很身心健康哦”護理人員對李阿姨講到。

溫柔喚起

深圳市悅歲月年長者們幸福且豐富多彩的一天養老生活，開始了。

7:30—8:30

來到年長者早膳的時間，羅文英將依據年長者要求訂制的豐厚飲食齊整地放置到“爸爸媽媽們”分別的部位上。在幫李阿姨把餐布擺放后，李阿姨便安心地享有起美味可口的早飯。

8:30—9:30

早飯之后淋浴在早晨第一縷陽光下，是每名年長者都喜愛做的一件事，曬太陽有益于年長者推動人體基礎代謝、增加抵抗力。這時候小羅便會守候在“爸爸媽媽”們身旁，給他讀報紙，聊生活中，讓年長者在肺炎疫情封園期內也可以掌握到社會發展社會熱點，掌握到肺炎疫情狀況。而自立的年長者則會挑選在產業園區散散步鍛練，或是加上幾式太極。

9:30—10:30

“逆齡醫療保健操第一節，游臂”醫護樓房的服務廳里傳來了逆齡醫療保健操的動態口令聲，羅姐立在年長者眼前，領著著年長者一起做保健操。看見整齊劃一的姿勢，難以想像它是一群年齡結構七十歲之上的年長者能夠保證的。“大家從上年七月份就剛開始訓練這一保健操了，因此 大家的姿勢才會那麼齊整。健身運動一下，‘父母’全部人看上去都精神實質多了，并且肺炎疫情期內，更為要領著著‘父母’多煅煉才行”羅文英笑著講到。

11:30—12:30

肺炎疫情期內，用餐方法也有一定的更改。年長者們都獨立在屋子就餐，羅姐將營養膳食送至每名年長者的屋子后，又開始了巡房的工作中。她必須觀查有哪個年長者必須幫助，另外還要注意是不是有年長者出現吞咽障礙的狀況。羅文英表明，盡管比以前提升了一倍的勞動量，但年長者們的安全性可以獲得確保，再累再苦也是非常值得的。

12:30—14:30

年長者們用完飯后，羅姐便幫助需醫護的年長者清理口腔內部和上廁所，并正確引導年長者歇息。在年長者午睡期內，養老護理員會定時執行巡視，每過一個鐘頭巡視一次，為年長者們的身心健康保駕護航。

巡房

15:00—15:30

羅姐將精美美味可口的小點心和新鮮水果健康飲品端到年長者屋子，讓午睡完畢后的年長者身心愉悅，填補動能后再次打開豐富多彩的養老生活。

15:30—16:30

今日的康樂活動是美術繪畫，羅姐將準備好的美術繪畫紙送至年長者們手上，讓年長者隨意地開展寫作。“王媽媽，這個色上的真好看”羅姐衷心地贊揚了李阿姨一句，樂得李阿姨高興得呲牙咧嘴。“實際上，我將她們當做爸爸媽媽來照料，她們也將我當做閨女來對待，由于我還在她們的的身上體會來到了解的母親的愛（父親的愛），因此 ，見到年長者們在這兒日常生活得那么高興，因為我很開心，就是我工作中的驅動力”。

李阿姨在美術繪畫

20:30—21:30

來到年長者歇息的時間，羅文英仔細地幫助年長者洗漱間、熱水泡腳、疊被，只以便讓年長者們能穩定入睡。

李阿姨：“小羅，明天下午是啥主題活動？”

羅文英：“王媽媽，明天下午是您最愛的卡拉OK主題活動哦。”

李阿姨：“好呀，那么你明天早上還記得來要我醒來哈。”

羅文英：“王媽媽，放心，我每日都是來叫您醒來的。”

看見李阿姨臉部帶著考慮的微笑沉沉入睡，羅文英了解，今夜李阿姨又能照顧好自己了，她也帶著考慮的微笑偷偷撤出了屋子。

“爸爸媽媽”們都睡后，羅文英便將當日的年長者狀況小結及其工作交接事宜備案出來，工作交接給上夜班的朋友后，才完畢繁忙一天的工作中走回寢室。墻壁數字時鐘顯示信息著此時早已22點30分。

“苦嗎？”“一些，但豐富而安穩。”

end

悅歲月·保養管理中心（深圳松崗）集技術專業智能養老設備、細心照料、智能服務、健身培訓游戲娛樂為一體，服務項目于自立、半自立、失能老人、失智年長者，為大城市智能養老家中出示高質量養生旅游服務項目，處理家中年長者照料之憂。