謝大姐，83歲，廣州人。曾是國(guó)家鐵路局電氣化局二處的一名醫(yī)務(wù)工作者。喜好健身運(yùn)動(dòng)、民族舞蹈，堅(jiān)持不懈每日鍛煉。今年七月，在親睦家8周年慶期內(nèi)，試住親睦家·鷺湖身心健康公寓樓，后轉(zhuǎn)到宣布搬入。

謝大姐，年青階段報(bào)名參加援助三線建設(shè)，追隨國(guó)家鐵路局拆遷過許多工作中地，湖北省、貴州省這些。那時(shí)候標(biāo)準(zhǔn)十分艱難，她的人體也一直不太好，三十多歲便查出來脊椎變形、血壓高、血脂高等。后返回成都市穿行于各醫(yī)院開展醫(yī)治。也因人體緣故，謝大姐從離休后面剛開始積極主動(dòng)鍛煉，每日規(guī)律作息，更為關(guān)心身心健康。

報(bào)名參加試住感受主題活動(dòng)

試住體會(huì)

“初搬入，覺得比在家里找保姆舒適安逸多了。”

2020年6月老伴兒過世，我的身子一直不太好，孩子提議幫我找個(gè)家庭保姆，在家里照料。我憂慮了好長(zhǎng)時(shí)間，感覺家庭保姆也數(shù)最多給我做三餐、整理環(huán)境衛(wèi)生，習(xí)慣社會(huì)生活的我，更親睞于可以交給大量的盆友，日常生活高興豐富。因此，我報(bào)名參加了親睦家8周年慶主題活動(dòng)，試搬入親睦家·鷺湖身心健康公寓樓。

第一天申請(qǐng)辦理完搬入，工作員服務(wù)到位的服務(wù)項(xiàng)目，要我剛開始擁有家的感覺。安裝一番后時(shí)間早已很晚了，我來了親睦飯店。可能是時(shí)間太遲，我對(duì)餐的口感并不滿意。內(nèi)心犯起了嘟囔，我可以住多長(zhǎng)時(shí)間呢？第二天按時(shí)趕到了飯店，發(fā)覺獨(dú)立可選擇性非常大，菜肴也很豐富多彩，味兒也是我很喜歡的。要我一改最開始的觀點(diǎn)，令人滿意地住了出來。

猶如返回了青蔥時(shí)代，找到日常生活的五彩繽紛快樂。

我搬入的是標(biāo)準(zhǔn)間，共住的一位親姐姐比我大幾個(gè)月，根據(jù)閑聊，我倆的興趣愛好、生活方式都很相仿，一碰面就十分合得來。

她早已搬入快一年了，一件事十分照料。眼睛不太好，行走的情況下一直挽住她，大家每日出來散散步也牢牢地牽著你，要我覺得十分的溫暖。好像返回了年青時(shí)與朋友們住在一起，一起工作中，一起閑聊，一起吃飯，那樣的“社會(huì)生活”，要我拾起了開心，更為享受生活。

來到親睦家，便是自身的家。

我們的生活十分規(guī)律性，每天早上6:00醒來，鍛煉，吃早飯。親睦飯店里各種健康早餐任人挑選。每日定時(shí)執(zhí)行去2樓的門診所量血壓，感覺肩頸痛，便到康復(fù)理療室做一做針灸理療，艾炙、拔火罐、中醫(yī)針灸這些，我持續(xù)干了四次便覺得輕輕松松了許多 。

親睦學(xué)館的課程內(nèi)容很豐富多彩，歌唱、民族舞蹈、手工制作這些，團(tuán)體活動(dòng)也很精彩紛呈。生日晚會(huì)辦的溫暖感人至深，我生日是一月，雖也有幾個(gè)月，我已經(jīng)是心頭希望團(tuán)體生日party的意外驚喜。

中午1:30-3:00，大家好多個(gè)好姐妹會(huì)約在一起打麻將，輕松一下，但時(shí)間不長(zhǎng)，長(zhǎng)坐對(duì)老人并不太好。三點(diǎn)后便會(huì)在鷺河邊散散步，景色怡人，神清氣爽。這也就是我當(dāng)時(shí)挑選親睦家十分注重的一點(diǎn)。如果是下雨天，四樓有戶外活動(dòng)游戲區(qū)，能夠散散步、打乒乓、飲茶閑聊，十分舒服。

幾十年醫(yī)務(wù)工作，要我更為關(guān)心身心健康醫(yī)養(yǎng)。

從業(yè)醫(yī)務(wù)工作很多年，再加本身的人體病癥，讓我還在晚年時(shí)期更為重視身心健康醫(yī)養(yǎng)。在早期對(duì)親睦家的掌握中，我很喜悅這里有臻熙身心健康管理處、臻熙門診所、老年醫(yī)院、學(xué)苑醫(yī)養(yǎng)管理中心、鷺湖身心健康公寓樓一系列的醫(yī)養(yǎng)新項(xiàng)目。針對(duì)大家的真實(shí)要求，親睦家保證了研之深，關(guān)之切。因此 我選擇他，也是挑選了一個(gè)身心健康、舒服、安全性、樂享生活，更另兒女安心的家。

有時(shí)候急事出門，我還急著回家，還是這里好耍…

轉(zhuǎn)了宣布搬入，舒心地住下了。盡管短短的兩月，我已經(jīng)愛上了親睦家。我的舒服日常生活來源于工作員的真情服務(wù)，來源于許多合得來的盆友一起閑聊，來源于多種多樣的游戲娛樂和鍛練課程內(nèi)容及場(chǎng)地，來源于幽美的環(huán)境因素、適老化的內(nèi)部住宅，來源于省時(shí)省力的家居服務(wù)項(xiàng)目，來源于營(yíng)養(yǎng)成分多元化的親睦飯店，來源于二十四小時(shí)的健康醫(yī)療確保……

禮拜天，小孫女搬新房子要來來接耍幾日，我反倒不習(xí)慣。沒有這種姐妹們一起，不好耍…