說到認(rèn)知癥的特點，也許很多人最開始想起的便是因記憶力功能阻礙而出現(xiàn)的記憶減退吧。認(rèn)知癥老年人很有可能會忘掉親朋好友的姓名和容貌，記不得自身已經(jīng)提前準(zhǔn)備干什么，乃至很有可能想不起來回來的路，困惑認(rèn)知癥老年人的各種各樣難題大多數(shù)都和記憶力有關(guān)。
“認(rèn)知癥專護”原文中我們曾經(jīng)多次提及，記憶障礙是認(rèn)知癥的典型癥狀之一。老年人得了認(rèn)知癥以后，記憶力功能問題也會越來越嚴(yán)重。殊不知從另一個視角說，伴隨著大家對認(rèn)知癥的科學(xué)研究，問世了很多康復(fù)治療方式。如果我們靈便應(yīng)用這種方式，不但能夠 在一定水平上防止認(rèn)知癥，還能夠避免認(rèn)知癥病癥的進一步惡變。
今日，大家就為您詳細介紹認(rèn)知癥醫(yī)治之中的“追憶治療法”。這類方式是普遍應(yīng)用在認(rèn)知癥醫(yī)護主管機關(guān)之中的針灸理療方式之一。自然，我們可以將此方式引進到家中針灸理療之中。如今就要我們一起來看一下追憶治療法的實際效果和開展方法吧。
大家每一個人都有著很多對舊事的記憶力。這種是產(chǎn)生過去的親身經(jīng)歷，也是大家的人生軌跡。針對認(rèn)知癥老年人而言，她們通常非常容易忘掉被歸到短期記憶，換句話說非常容易忘掉近期產(chǎn)生的事兒，而針對陳年往事通常記憶力刻骨銘心。追憶治療法更是恰當(dāng)運用認(rèn)知癥老年人的這一特點，改進認(rèn)知功能的康復(fù)治療。
什么叫追憶治療法
說白了追憶治療法，是上世紀(jì)六十年代由英國精神科醫(yī)生明確提出的心理治療方法，讓患者一邊回憶一邊敘述舊事。追憶治療法在最開始被運用于醫(yī)治老年抑郁癥，這類治療法對認(rèn)知功能的改進實際效果被醫(yī)療界毫無疑問以后，剛開始被普遍運用于認(rèn)知癥的康復(fù)治療。不但是歐美國家列國，日本國的很多介護設(shè)備也都引進了追憶治療法。
追憶治療法的實際效果
○ 激話人的大腦，防止認(rèn)知癥進一步惡變
老年人在回憶往事，敘述舊事，及其聆聽別人追憶的全過程中，必須應(yīng)用思索工作能力，語言表達能力，聆聽工作能力。其結(jié)果便是激話了人的大腦，鍛練了記憶能力和集中化工作能力，進而防止認(rèn)知癥進一步惡變。
○精神實質(zhì)層面的平靜
在老年人根據(jù)敘述舊事，記憶重現(xiàn)眼下，尤其是這些以前帶來老年人難忘的回憶，會讓老年人得到平靜平靜的心情。
○修復(fù)自尊，提升日常生活貪求
在認(rèn)知癥老年人的身上除開記憶障礙以外，還常常會見到大吼大叫，心態(tài)蠻橫無理等附近病癥（BPSD）。認(rèn)知癥老年人根據(jù)追憶自身的以往，審視自己的人生軌跡，可以了解自身，進而找到信心和有自尊的日常生活，提升對日常生活的貪求和期待。
假如不了解追憶治療法，很有可能大家也不會意識到只是是讓老年人回憶往事敘述舊事，就可以得到這般優(yōu)異的實際效果。有關(guān)追憶治療法的實效性，世界各地的科學(xué)研究工作人員都是有相對的認(rèn)證。例如2017年歐州的科學(xué)研究工作人員對于41位認(rèn)知功能降低的老年人的科學(xué)研究認(rèn)證了追憶治療法的實際效果，發(fā)覺追憶治療法不但對老人的記憶作用有協(xié)助，還合理改進了老年人的個人行為和精神面貌（改進心態(tài)躁動不安，抑郁癥等病癥）。
除此之外，日本國國立大學(xué)長命診療研究所的遠藤俊秀醫(yī)師以65～86歲的老年人為目標(biāo)開展了2年的跟蹤認(rèn)證，他發(fā)覺追憶治療法不但改進了老年人的認(rèn)知功能，并且達到的作用可持續(xù)性2年之久。不難看出，追憶治療法的作用早已被進一步驗證。如今，就要大家討論一下實際如何執(zhí)行追憶治療法吧。
追憶治療法的落實措施方式
○本人追憶治療法和工作組追憶治療法
追憶治療法中關(guān)鍵有兩個種類，一對一的“本人追憶治療法”和6～8人一起開展的“工作組追憶治療法”。
依據(jù)介護組織的工作員總數(shù)，及其每一位老人的情況，來決策是一對一還是工作組開展追憶治療法。
開展本人追憶治療法時，具有事前明確好主題風(fēng)格，緊緊圍繞主題風(fēng)格一對一溝通交流的情況下，也是有從閑談當(dāng)然選擇追憶的情況下。本人追憶治療法并不一定獨特的專業(yè)技能，例如我們可以在家里一邊收看老影片或電視連續(xù)劇，或者聽老年人喜愛的歌曲，一邊讓老年人敘述舊事。
在介護組織開展工作組追憶治療法時，一般由6～8名老年人構(gòu)成工作組，另外至少有兩位工作員（小組長，副處長）參加開展。工作員事前會調(diào)研好參與者的私人信息，日常生活歷史時間，防止老年人不期待觸碰的話題討論，選擇比如“兒時喜愛玩的游戲”，“第一份工作中”這類能夠 輕輕松松談及的話題討論，開展一小時上下的追憶。
關(guān)鍵/常見問題
○ 提前準(zhǔn)備立足點
以便協(xié)助老年人更非常容易回憶舊事，必須大家為老年人提前準(zhǔn)備一個立足點。例如做為提出問題方，如果我們有對成長階段的實際提醒，老年人便會較為非常容易回應(yīng)，也會聊到大量的內(nèi)容。例如“童年”，“小?中?高?學(xué)生時代”，“完婚”，“產(chǎn)子”，“孫人才濟濟生”，或者老年人的“喜好”，“工作中”，“盆友”，“家鄉(xiāng)”這些，依據(jù)回應(yīng)方的詳細情況提醒回憶往事的關(guān)鍵字。
此外，老年人以往喜愛的用具，偏愛的服裝，和親朋好友的合照，年青時的電影宣傳海報這些，這種物件也是追憶治療法中十分好用的立足點。
實際上，在技術(shù)專業(yè)醫(yī)護組織的認(rèn)知癥老年人團體之家里，有運用到追憶治療法的一個很獨特事例。在每個人的住宅大門口都是有一個記憶力箱，將對老年人有留念實際意義的物件置放在里面，便捷老年人確定自身的屋子。
○提出問題要實際
“兒時喜歡什么”，這類提出問題涉及到范疇太廣，老年人不易回應(yīng)。因此大家必須將時間，目標(biāo)細化，例如“您在上中小學(xué)時，最愛哪門課程內(nèi)容？”，那樣老年人就較為非常容易了解，另外也會更非常容易敘述。
○毫無疑問的心態(tài)
提出問題方一定要充足重視追憶方的覺得，不必否認(rèn)追憶方的敘述，也不必半途切斷，搞好“觀眾”。
○不必湊合老年人追憶
并不一定的舊事全是難忘的回憶，假如老年人不愿談及，就不必死皮賴臉湊合老年人，觀查老年人的心態(tài)轉(zhuǎn)變立即變化話題討論。另外銘記自身的信息保密責(zé)任，不必把老年人的追憶隨便表露給別人。
○不必更改老年人的不正確
就算老年人敘述的內(nèi)容之中有和客觀事實相違的地區(qū)，也不用提示老年人的不正確。追憶治療法的關(guān)鍵取決于讓老年人回憶舊事的全過程，而不取決于記憶力務(wù)必百分之百恰當(dāng)。
不論是在介護組織還是在家里開展追憶治療法，重要一點，是大家務(wù)必重視老年人及其老年人的追憶。誘發(fā)老年人敘述自身有起有伏的人生道路，回憶回憶自身的以往，能夠 協(xié)助老年人反面地毫無疑問如今和十年后的自己。在家里和老年人一邊飲茶一邊聊以往的追憶，不但是開心的溝通交流，另外還能夠防止認(rèn)知癥，不得不說它是一舉兩得的好方法。追憶自身的“激情歲月”，對老年人自身而言是一個開心的康復(fù)治療主題活動，就要大家從今天起，從閑聊剛開始試著一下吧！
