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安康反哺堂老年公寓康復(fù)娛樂活動(dòng)實(shí)拍

老年人長期手腦并用,既調(diào)節(jié)腦神經(jīng),又鍛煉手指的靈活使用,既健腦又健身,真是一舉雙得。 今日的老年大學(xué)活動(dòng)第一個(gè)環(huán)節(jié)是:夾乒乓球比賽,兩個(gè)人一組,看誰夾得又準(zhǔn)又快,這既鍛煉了老人手握力準(zhǔn)確度,又考驗(yàn)了老人的大腦反應(yīng)速度。活動(dòng)一開始,老人們都積極參與,勝者予以表揚(yáng)一一致以熱烈的掌聲,敗者給以鼓勵(lì)。使敗者不餒,可以再來試,勝者不驕,繼續(xù)努力。第二環(huán)節(jié)是拉力訓(xùn)練 ; 第三環(huán)節(jié)是拍球比賽。每個(gè)環(huán)節(jié)大家都做得很認(rèn)真,玩得很開心。

老人長期性手腦并且用,既調(diào)整中樞神經(jīng),又鍛練手指頭的靈便應(yīng)用,既益腦又運(yùn)動(dòng)健身,簡直一舉兩得。今天的老年大學(xué)主題活動(dòng)第一個(gè)階段是:夾乒乓球賽,兩人一組,看誰夾得又準(zhǔn)又快,這既鍛練了老年人手坐位體前屈精確度,又磨練了老人腦反應(yīng)速率。主題活動(dòng)一開始,老大家都積極開展,勝利者給予夸獎(jiǎng)一一致以掌聲雷動(dòng),敗者給予激勵(lì)。使敗者不餒,能夠再說試,勝利者不驕,再接再厲。第二階段是抗拉力訓(xùn)煉 ; 第三階段是拍球賽事。每一個(gè)階段大家都做得很用心,玩得很開心。

第一組上場的是李大爺和張姥姥。李大爺反應(yīng)速度較快,但坐位體前屈不足準(zhǔn); 張姥姥患小腦萎縮,反映較遲緩,但坐位體前屈較精確,李大爺剛開始還快,還因夾禁止,最后以一比二敗于張姥姥。

第二組是四樓周大姐和二樓的徐大叔的賽事,周大姐坐位體前屈松,夾禁止,不斷夾幾回,耽擱了時(shí)間; 徐叔盡管姿勢慢,但夾得松緊適合,較準(zhǔn),最后以二比一獲得勝利,贏回來一陣掌聲雷動(dòng)。

第三組是二樓的唐大叔和六樓的金奶奶賽事,唐大叔是花眼,瞅禁止; 金奶奶平常姿勢利落,目光也罷點(diǎn),顯而易見占上風(fēng),最后唐大叔以一比二輸于金奶奶。仍然贏來啦一陣激勵(lì)的歡呼聲。

素來很少好動(dòng)的汪姥姥,在養(yǎng)老護(hù)理員趙啟春的激勵(lì)下,也興高采烈地舉起木筷,剛開始夾起,老太太因手無力,夾禁止,一個(gè)球得好幾回才夾上,可是老太太辦事有信心,一個(gè)個(gè)還是被她夾出來!老太太夾了一遍又一遍,姿勢愈來愈嫻熟。贏回來掌聲雷動(dòng)的歡呼聲。

今日新搬入的黃秀蓉大姐,六十七歲,腦梗后遺癥,半肢半身不遂,在養(yǎng)老護(hù)理員和她兒女的激勵(lì)下,也積極開展,瞧,黃大姐夾得好嗎哩!她不一會(huì)兒就夾了這么多球!

大伙兒激勵(lì)黃大姐用兩手握物品一一右手(患手)拿圓球,左手(稍好一點(diǎn)可是也乏力)拿臂力器,老年人漸漸地嘗試拿,在大伙兒的激勵(lì)下,黃大姐實(shí)際操作地非常好,老年人覺得十分高興,閨女見到母親的主要表現(xiàn),覺得分外的開心。

玩牌既是一種解悶,也是一種頭腦主題活動(dòng)。 幾個(gè)麻將游戲朋友相聚在自動(dòng)麻將桌前坐著,她們玩得樂不可支!

抽獎(jiǎng)活動(dòng)了,大伙兒戀戀不舍得離開一樓服務(wù)廳。預(yù)定下星期同一時(shí)間,在一樓服務(wù)廳再次開展相近的休閑活動(dòng)。

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