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悅年華頤養中心舉辦:“塑造陽光心態,心理健康講座”

人生頓悟貴在有一顆平淡的心,心態決定我們的生活,有什么樣的心態,就有什么樣的人生。凡事多向積極的一面靠攏,你會感覺生活并不像我們想象的那么糟糕。對待別人多一份寬容,你就會發現這樣的人生會多一份驚在喜等著你的。

為減輕管理中心工作員及管轄區住戶的精神壓力,正確引導眾多住戶以身心健康、奮發向上的精神風貌資金投入到工作中、日常生活之中,5月22日早上,悅歲月|保養管理中心(深圳松崗)邀約中科院心理所應用心理學碩士研究生、我國二級心里咨詢師翟東琳教師為保養管理中心工作員及小區住戶進行“營造積極心態,心理狀態健康養生講座”,吸引住了近50名住戶前去報名參加專題講座。

翟東琳教師以如今的社會,怎樣做一位有聰慧的好父母/好姥姥為突破口,應用典型性栩栩如生的例證和淺顯易懂的語言,從入門到精通地表述個人行為特點及產生的不良影響,并注重心理狀態出了難題,那就需要調節良好的心態,好心態才可以賞析好風景。營造身心健康的心理狀態,營造滿足、心懷感恩、峰創的積極心態,讓小伙伴們創建積極主動的價值觀念,得到身心健康的人生道路,釋放出來強悍的知名度。

本次專題講座致力于正確引導小區住戶及管理中心工作員在忙碌的工作上自身調節,塑造太陽的心理狀態,能夠更好地搞好做好本職工作。期待大伙兒恰當應對來源于工作中、日常生活、家中、感情等層面的工作壓力,學好緩解工作壓力、均衡心理狀態的有效的方法,進而幸福生活并提升家中優越感。

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